Posted on

Koenzym Q10 – Smog i jego wpływ na uszkodzenia mitochondrialne

Nikt by się tego nie spodziewał ale również SMOG ma wyniszczający wpływa na nasz komórki i ich mitochondria . Zaczyna zbierać jeszcze większe żniwo niż wypadki samochodowe. Przez zatrucie powietrza na świecie zaczyna umierać coraz więcej ludzi i liczba ta przekroczyła już ponad 6 milionów z czego w samej Europie 400 tys . w tym 50tys.Polaków . Smog zaczyna zabijać po cichu , a samymi objawami zatrucia może być każdy bardzo mocno zaskoczony .Według danych pochodzących z WHO to 92 procent populacji oddycha zatrutym powietrzem . Z każdym oddechem serwujemy sobie i swoim komórkom potężną dawkę metali ciężkich , pyłów i dioksyn oraz rakotwórczego benzo(a)pirenu . Nawet bardzo krótki czas przebywania w tak zanieczyszczonym powietrzu upośledza układ oddechowy i krążenia . Wielu myśli że to może być alergia , a jest to tak naprawdę reakcja na SMOG . Jakie są skutki naszej krótkotrwałej ekspozycji na SMOG :

  • uszkodzenia komórkowe i mitochondrialne a co za tym idzie?
  • spadek naszej odporności
  • zmęczenie
  • bóle głowy
  • kaszel
  • duszności
  • zapalenie spojówek
  • infekcje dróg oddechowych
  • podrażnienia skóry
  • i to wszystko podnosi liczbę wzrostu tzw śmiertelności dziennej

Już w styczniu 2017 roku odnotowano o 23,5 proc. więcej zgonów niż to miło miejsce o tej samej porze w roku 2016 . Przyczyną właśnie tegoż wzrostu było pogorszenie  się  stanu powietrza gdzie zawieszony pył przekraczał normy nawet o 3000 tysiące procent . Oddychanie tak zatrutym powietrzem na co powoduje przewlekłe zmiany w funkcjonowaniu naszego organizmu których to zmian skutkami są :

  • astma
  • nowotwór płuc
  • wczesna śmierć
  • zaburzenia metaboliczne organizmu
  • zaburzenia rozwoju płodu
  • choroby układu sercowo-naczyniowego
  • przewlekła obstrukcyjna choroba płuc

Najbardziej narażone na działanie smogu są dzieci gdyż w przeliczeniu na masę ciała wdychają najwięcej toksyn ponieważ oddychają przez usta  bez tzw naturalnej bariery dla zanieczyszczeń .

Kolejną wrażliwą grupą są kobiety  chcące zajść w ciążę , kobiety w ciąży jak i osoby starsze o czym wspominałem w artykule dotyczącym chęci zajścia w ciążę . Jak potężne żniwo sieje Smog oraz inne czynniki mające wpływ na stan zdrowia kobiet były przedstawione na konferencji Raka piersi , która odbyła się 25 października tego Roku .

Posted on

Koenzym Q10 – Czym jest koenzym Q10?

Q10 – ŹRÓDŁO ENERGII KAŻDEJ KOMÓRKI, TAKŻE PRZY ODCHUDZANIU

Koenzym Q10 to naturalna substancja witamino-podobna, odgrywająca kluczową rolę w produkcji energii komórkowej. Jest także znany pod nazwą Ubichinon , z uwagi na swoją strukturę chemiczną, która jest podobna do chinonów i jest wszechobecna we wszystkich komórkach. Koenzym Q10 stanowi paliwo dla mitochondriów, w każdej komórce można znaleźć aż do 1 500 cząsteczek tej substancji.

 Koenzym Q10 to substancja w pełni naturalna, niezbędna do życia. To dzięki niej nasze komórki oddychają i sprawnie funkcjonują. Żadna, najdrobniejsza przemiana w organizmie człowieka nie byłaby możliwa bez jego udziału. Serce, przepompowując w ciągu doby 10 000 l krwi przez 100 000 km żył korzysta z energii uzyskiwanej dzięki koenzymowi Q10 oraz NADH . Tak samo jak każdy organ, gruczoł, komórka. Bez Q10 nie ma życia. Dosłownie! Komórki, w których stężenie koenzymu spada o 25% wykazują nieprawidłowości w funkcjonowaniu i dochodzi do uszkodzeń mitochondrialnego DNA .

SPOSÓB DZIAŁANIA Q10 W KOMÓRKACH

Główną funkcją Q10 w naszym ciele jest dostarczanie komórkom energii. Dlatego jest on krytycznym komponentem funkcjonowania mitochondriów i jest wykrywany we wszystkich komórkach ludzkiego ciała [1].

Podczas gdy mitochondria mogą być uważane za elektrownie w komórkach, energia biologiczna wytwarzana jest z adenozynotrójfosforanów – ATP. Q10 stanowi w nich niezbędne paliwo do jej wytwarzania. Jest także efektywnym antyoksydantem, chroni komórki i tkanki przed agresywnym wpływem wolnych rodników tlenowych [1, 2]. Jednak jeśli chodzi o funkcjonowanie komórek, jego kluczowa rola polega na transporcie elektronów w łańcuchu oddechowym. Poprzez fosforylację oksydacyjną możliwe jest uzyskanie energii z substancji takich jak węglowodany, tłuszcze, czy białka. Wyprodukowana w ten sposób energia jest wykorzystywana w formie ATP i służy do utrzymania komórkowej maszynerii wszystkich procesów biochemicznych. Q10 jest niezbędnym czynnikiem w kontekscie transportu elektronów w Oksydoreduktazach I, II i III [3]. Poprzez reakcje redoks Q10 transportuje elektrony z Kompleksu I (Dehydrogenaza NADH), Kompleksu II (Dehydrogenaza bursztynianowa) na Kompleks III (Oksydoreduktaza koenzym Q – cytochrom c). W szczególności proces transferu elektronów wytwarza niezbędne do życia ATP, dlatego też Q10 może być uważany za kluczowy element balansu energetycznego komórki.

 

 Koenzym Q10 spełnia w organizmie dwie główne funkcje:

  • umożliwia wytwarzanie ATP, podstawowego źródła energii w komórkach,
  • chroni je przed zgubnym wpływem wolnych rodników.

LITERATURA

  1. Crane, F.L., Biochemical functions of coenzyme Q10. J Am Coll Nutr, 2001. 20: p. 591-598
  2. Ernster, L. and G. Dallner, Biochemical, physiological and medical aspects of ubiquinone function. Biochim Biophys Acta, 1995. 1271: p. 195-204.
  3. Fossilien, E., Mitochondrial medicine–molecular pathology of defective oxidative phosphorylation. Ann Clin Lab Sci, 2001. 31: p. 25-76.
Posted on 1 komentarz

Koenzym Q10 – Czy wiesz, że?

Które z naszych ukochanych nawyków prowadzą w ostateczności do nowotworów?

  • Często powtarzane prześwietlenia rentgenowskie (Na przykład związane z coroczną mammografią!)
  • Ciągła ekspozycja na promieniowanie elektromagnetyczne (uznane przez WHO za potencjalnie karcenogenne!) takie jak:
    • Telefony komórkowe
    • Jonizujące mikrofale i niejonizujące promieniowanie urządzeń domowych (linie energetyczne, Wi-Fi)
  • Picie lub kąpanie się w wodzie wzbogaconej chlorem i fluorem.
  • Picie gorących napojów z kubków pokrytych żywicami lub plastyfikatorami, z uwagi na uwalnianie się substancji estrogenopodobnych.
  • Spożywanie napromieniowanej żywności i dodatków do żywności (azotyny, azotany) stosowane w praktycznie wszystkich kiełbasach do konserwacji.
  • Używanie słodzików takich jak aspartam i cyklamat oraz wzmacniaczy smaku glutaminianu we wszystkich (!) sosach, chińskich zupkach.